Hypnose (griech. Hypnos= Schlaf) bezeichnet einen Zustand der tiefen Entspannung.
Dieser Zustand ist vergleichbar mit der Einschlaf- und Aufwachphase, Tagträumen oder tiefe Versunkenheit z.b. in ein Buch. Bewusstsein konzentriert sich daher ausschließlich auf diese Wahrnehmung, die Aufmerksamkeit für Umwelt- und Nebengeräusche ist eingeschränkt und das Zeitgefühl verändert.
Dabei findet – wie oft fälschlicherweise angenommen- kein Verlust der Kontrolle oder des Willens der PatientInnen statt.
Vielmehr behalten Sie die Kontrolle und Ihre Selbstbestimmung. Wichtig für die Therapie ist die Bereitschaft, sich hypnotisieren zu lassen.
Anwendung
– Stressbewältigung
– Innere Unruhe
– Phobien
– Schmerztherapie
– Mangelndes Selbstbewusstsein
– Antriebslosigkeit
– Raucherentwöhnung
– Gewichtsreduktion
– Schlafstörungen
– Lernblockaden
– Leistungssteigerung
– Erlernen von Selbsthypnose
– und vieles mehr